"Peer Pressure" là đặc sản phổ biến hầu như ai cũng nếm. Đôi khi, nó không xuất hiện một cách trực tiếp mà được cài cắm đâu đó trong những câu nói tưởng chừng như vô hại:
- A mới được thăng chức làm quản lý ở VNG đấy.
- Ê mày có biết V mới lên đời Vinfast VF7 chưa?
- C mới nhảy việc, lương tăng gấp đôi.
Những câu nói này thoạt nghe là những “tin vui” thế nhưng đôi lúc lại gợi trong bạn nhiều suy nghĩ. Trước thành công của những người bạn đồng trang lứa, thậm chí từ cả những người nhỏ tuổi hơn mình, chúng ta bỗng chốc hoài nghi về bản thân mình (Self Doubt)
Nguyên nhân sâu xa của hội chứng này là do ngay từ khi đặt chân đến trường, các bậc phụ huynh đã so sánh với “con nhà người ta”. Từ đó, chúng ta dần hình thành quan niệm rằng mình phải vượt trội hơn người khác
Khi lớn hơn, tham gia vào các mạng xã hội, áp lực đồng trang lứa lại càng khuếch đại khi chúng ta dễ dàng có thể bắt gặp những hình ảnh nhìn đâu đâu cũng thấy người đẹp hơn, giỏi hơn hay giàu hơn. Việc so sánh càng không thể tránh khỏi. Bạn tự tạo ra các hình mẫu thành công và vô tình tạo ra một “áp lực vô hình không đáng có” lên chính mình.
Áp lực đồng trang lứa chưa đủ, cuộc sống còn cho bạn thêm áp lực cơm áo gạo tiền, áp lực công việc, áp lực tài chính, áp lực về các mối quan hệ,.... Đây đây đều là những "áp lực hữu hình từ bên ngoài" áp vào bạn.
Vì thế đừng tự áp lực lên chính mình nữa. Rồi tự nhiên đâm ra bạn bị buồn bã, tiêu cực hay là so sánh, dẫn đến nghi ngờ bản thân...
Mình cần có suy nghĩ là:
Những “áp lực vô hình từ bên trong” để lâu sẽ dồn nén và bung bét.
Còn “áp lực hữu hình từ bên ngoài”, vượt qua được sẽ tạo ra kim cương, sẽ giúp mình giỏi hơn, giúp mình thành công hơn.
Bạn có thể tìm được rất nhiều “cách” để vượt qua những áp lực, stress, mệt mỏi, "peer pressure" trên internet
Nhưng không có 1 chỗ nào cho bạn 1 sự dẫn dắt sâu sắc, ngay từ ban đầu để từng bước đưa bạn ra khỏi trạng thái “mắc kẹt”, “khó khăn”, “mông lung”, “nghi ngờ bản thân” trước đã.Với sự dẫn dắt của anh Trí, bạn sẽ có cho mình sự điềm tĩnh và bình an từ bên trong trong 1 thế giới đầy những "áp lực bên ngoài"
BÌNH AN TRONG NHỮNG ÁP LỰC BẰNG CÁCH NÀO?
Anh Trí sẽ giúp bạn đánh giá được chính xác mức độ nghiêm trọng của vấn đề dựa trên 3 cấp độ của Quarter Life Crisis.
Khi bạn đánh giá được chính xác bạn đang ở cấp độ nào.
Thì việc tìm hướng giải quyết vừa trúng vừa hiệu quả.
Từ đó anh Trí sẽ tiết lộ 5 hành động cụ thể để từng bước vượt qua những bất an, nghi ngờ, thất vọng xoay quanh 3 khía cạnh sự nghiệp, mối quan hệ và tình trạng tài chính.
SAU KHI CÓ ĐƯỢC SỰ BÌNH AN VÀ ĐIỀM TĨNH, BẠN NÊN LÀM GÌ?
Bước tiếp theo là xây dựng chiến lược trưởng thành vững vàng trong dài hạn.
Sau nhiều năm đúc kết, ở phần này anh Trí sẽ phân tích cho bạn thấy một bức tranh tổng thể về những gì bạn cần làm, những gì bạn nên tập trung để giúp bạn có sự chuẩn bị kỹ càng và chu đáo nhất cho Quarter Life Crisis của bạn
Đây là phần thực tế và có tính ứng dụng cao:
- Cách để cân bằng lại cuộc sống của bạn.
- Định hướng lại cuộc sống và sự nghiệp của bạn
_______________
SAU WORKSHOP:
Tư vấn 1 – 1 với đội ngũ tư vấn viên sau Workshop để hỗ trợ NHÌN NHẬN và có GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ được thiết kế riêng cho mỗi cá nhân
Trainer: anh Nguyễn Hữu Trí
Thời gian: 4 tiếng
Hình thức học: online qua ZOOM
Phí tham dự: 79,000 VNĐ